驚蟄節氣榕城將迎春雨　雷暴開始頻繁需注意防雷
     6日是驚蟄節氣，榕城也將迎來一場春雨。驚蟄時節，春雷乍響，氣溫回升快，降水量將逐漸增多。
　　驚蟄前后
　　雷暴活動頻繁
　　氣象專業人士稱，每年的驚蟄前后，南方暖濕氣流開始增強，北方來的冷空氣勢力一旦滲透南下，冷暖空氣激烈碰撞，就會引發強烈的對流活動，進而形成強大的雷雨云系，也就容易出現打雷現象。
　　省防雷中心工作人員表示，福建屬于雷電高發區域，需要注意防雷。從監測數據看，全省絕大部分地區全年都有雷暴活動，主要集中期在4月～9月份，而七八月份，由于強對流天氣比較多，雷暴活動最頻繁。
　　冷空氣南下
　　福州6日起迎降水
　　5日開始一股新的冷空氣開始影響我國。在給北方帶去降溫后，將一路南下，影響我國的中東部地區。由于前期不斷有冷空氣南下影響，使得近期我省氣溫回升并不明顯，因此這次冷空氣不會給福建大部分地區帶來特別劇烈的降溫。但冷空氣與正在加強的暖濕氣流共同作用下，南方將有大范圍降雨。
　　省氣象臺預計，5日白天全省仍以多云為主，夜里起轉陰有小雨。6日，福州、南平等多個地市有小雨，部分有中雨，局部有大雨。
　　榕城5日早晨最低氣溫7℃，午后最高氣溫18℃；6日多云轉小雨，氣溫9℃～23℃；7日小雨轉陰，氣溫12℃～17℃。
食譜也要“換季”
　　這兩天，福州的氣溫下降，不少人都感到了倒春寒的威力。醫生提醒，驚蟄時節，是各類呼吸道感染疾病以及心腦血管疾病的高發時期，建議不同體質者適時調整一下每日的食譜，以順應驚蟄時節氣候特點以及人體內環境的變化。
　　肖詔瑋說，驚蟄時節，一些人會出現身體困重、頭暈、疲乏、舌苔變厚等亞健康狀態，中醫一般認為，這是脾濕重的表現。在日常食譜上，可以試一試用以下兩種藥膳調理：鯉魚加少許赤小豆、陳皮進行燉煮；薏米仁配以冬瓜仁、白蔻仁以及少許杏仁一起熬煮。中醫認為，這兩種藥膳具有化濕之功效，有利于緩解上述癥狀。
　　不過，對于一些容易上火的人，這個時節并不適宜食用上述兩種藥膳，建議此類人群多吃芹菜、菠菜以及薺菜，以達到清熱瀉火之功效。
　　肖詔瑋提醒，初春氣溫下降時，一些體質虛寒的人容易受寒生病，此時宜在飲食中多添加姜、蔥、蒜、韭菜等食材，能起到溫陽散寒的功效?！　?BR>　　農諺解說
　　二月二　龍抬頭
　　驚蟄是二十四節氣的第三個節氣，這一時期，由于氣溫回升較快，且氣象條件具備，因而各地逐漸有春雷萌動?！对铝钇呤蚣狻分姓f：“二月節萬物出于震，震為雷，故曰‘驚蟄’，是蟄蟲驚而出走矣。”節氣中“驚蟄”是指鉆到泥土里越冬的小昆蟲被雷震蘇醒出來活動。實際上，昆蟲是聽不到雷聲的，大地回春，天氣變暖才是使它們結束冬眠，逐步蘇醒的原因。
　　氣象人士表示，驚蟄前后是否會有春雷出現在全國各地也并不相同，從氣候規律看，長江流域的氣候規律與驚蟄更相吻合?！?BR>　　明天還是農歷二月初二，是中國民間傳統節日春龍節。
　　民諺說：“二月二，龍抬頭?！碧旖蚴猩缈圃航淌谕鮼砣A介紹說，其實，所謂“龍抬頭”指的是經過冬眠，百蟲開始蘇醒。據說，伏羲氏“重農桑，務耕田”，每年二月初二這天，“皇娘送飯，御駕親耕”。后來的黃帝、唐堯、夏禹等紛紛效法先王。到了周武王，這一習俗還被發揚光大，每逢二月初二，都舉行盛大儀式，讓文武百官親耕一畝三分地。以后，“二月二”便定名為“龍頭節”。
　　自唐朝起，人們就把二月初二作為一個特殊的節日，說這是“迎富貴”的日子，在這一天要吃炒豆子之類的食品，稱這是“富貴果子”。
　　春龍節在古時又稱“春耕節”，有的地方也把“二月二”叫做“上工日”“中和節”“龍抬頭”“龍頭節”“青龍節”“踏青節”“挑菜節”“迎富日”等。