今起湖南天氣短暫轉好 驚蟄后需防雷
　　昨日是24節氣中的“驚蟄”，每年的這個時節氣溫回升較快，漸有春雷萌動。從今天起，湖南省天氣短暫轉好。省氣象專家提醒，從現在開始，湖南進入雷電多發時期，市民要學習一些防雷避雷知識，加強防范，避免災害發生。
　　每年公歷3月5日左右為驚蟄。驚蟄，是農歷24節氣中的第3個節氣。每年3月5日或6日，太陽到達黃經345度時為“驚蟄”。驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲。驚蟄時節，氣溫和地溫都逐漸升高，土壤開始解凍，我國大部分地區進入春耕季節。我國古代將驚蟄分為三候：“一候桃始華；二候倉庚（黃鸝）鳴；三候鷹化為鳩。”意思是說桃花已紅，如霞似錦；黃鸝開始鳴叫；天空中已看不到雄鷹的蹤跡，只能聽見斑鳩在鳴叫。
　　驚蟄時節，天氣漸暖，春雷乍響，此時肝氣旺盛，人易動怒。驚蟄時節養生的重點要放在對肝臟的保養上，首先要重視精神調養，飲食上，應多吃些辛溫升散的食品，如花生、棗、蔥、香菜等。這類食物溫而發散，與春季氣候相適應，對人體有益，還應多吃雞肉、動物肝臟、魚肉、瘦肉、牛奶等營養品，而生冷粘雜之物則應少吃，以免傷害脾胃。
　　據省氣象臺預計：今天，湘中以北天氣轉好；8日，除湘南南部有殘留降水外，其他地區天氣晴好，氣溫回升；9日后，受地面弱冷空氣影響，全省還將有一次降水天氣過程。